漱口水和清洁牙齿必备的牙刷牙线不同 ， 一般只在急性牙龈发炎期或医师建议下使用 。漱口水虽然可以减少细菌的数量 ， 却无法完全去除牙菌斑 。去除牙菌斑的主力工具还是牙刷与牙线 。罹患牙龈炎的孕妈咪可以选择不含酒精的漱口水 ， 每次使用以一个瓶盖为单位 ， 约漱30秒至1分钟再吐掉 。
嚼口香糖洁牙无糖最佳 口香糖可以促进唾液分泌 ， 进而降低口腔中的酸性物质、减少蛀牙机率 ， 但挑选时须选择无糖口香糖 ， 才不会让细菌利用糖分增生 。
怀孕期间牙齿的常见问题
怀孕前需要拔智齿吗 一般来说 ， 智齿拔除与否须让牙医师评价 。倘若智齿部分露出且有蛀牙迹象 ， 怀孕前即须拔除；但如果智齿没有露出（即埋伏齿）且妈咪没有任何不适 ， 则不需要拔掉 。有鉴于孕期无法接受长时间的治疗 ， 拔智齿会让黏膜充血、大量出血 ， 对母婴有一定程度的风险 ， 通常会先以症状治疗 ， 再于产后做完整的处理 。
怀孕后牙齿会变差吗 怀孕时期由于荷尔蒙变化 ， 孕妈咪口中分泌的唾液减少 ， 常容易口干舌燥 ， 此时嘴巴的酸碱值变高便容易滋生细菌 。一旦没做好口腔清洁 ， 牙龈易出血肿胀 ， 使牙周病或蛀牙症状更加恶化 ， 因而形成坊间流传的「生一个孩子、坏一颗牙」的说法 。许多民众误以为怀孕时「坏牙」是因为钙质摄取不足 ， 其实孕期牙齿状态本来就不佳 ， 关键是做好日常保健 ， 才不会让牙齿问题恶化 。
孕期可以补牙、拔牙、麻醉吗 补牙对孕妈咪的影响 ， 主要关键在「时间」 。由于久躺会压迫下腔静脉 ， 曾有流产病史或容易紧张的孕妈咪 ， 就不适合进行需时较长的补牙治疗 。孕妈咪在诊疗椅上躺卧时 ， 最好以些微左侧卧的姿势为主 ， 并在右臀下方垫一个垫子 ， 以缓解下腔静脉的压迫感 。有些妈咪会担心补牙的银粉、填充物中的重金属会影响宝宝 ， 但根据卫生福利部食品药物管理署的信息 ， 其实补牙材料对胎儿并无危险 。而牙齿如果恶化到需要拔除 ， 表示症状已相当严重 ， 需要立即动手术 。孕妈咪所进行的拔牙手术若费时不长 ， 不用太担心 ， 只要确实做好术后止血、伤口照护 ， 再配合漱口、清洁 ， 即可快速恢复 。至于麻醉 ， 由于牙科局部麻醉常用lidocaine属于安全指数较高的B级药物 ， 对母婴而言相对安全 。
孕期可以矫正牙齿吗 如果怀孕后才开始做牙齿矫正 ， 初期为了调整矫正器须频繁就诊 ， 孕妈咪无法妥善休息 ， 且会有强烈的不适感 。而诊所人潮聚集又是密闭空间 ， 恐提升细菌感染的风险 ， 最好避免孕后才做牙齿矫正 。反之 ， 如果是孕前就做牙齿矫正 ， 孕期仍可以持续回诊、追踪 ， 对孕妈咪影响不大 。不过孕期牙龈容易出血 ， 要提醒医师动作放缓 ， 以免刺激牙龈 。
孕吐后须马上刷牙吗 孕妈咪在反胃的情况下 ， 刷牙只会更刺激呕吐反射 ， 因此不建议孕吐完刷牙 ， 用清水漱口即可 。不过频繁呕吐会让胃酸腐蚀牙齿 ， 孕妈咪应在饭后刷牙清除附着于牙齿上的酸性物质 。若上班场所不便刷牙 ， 可改以漱口水、嚼口香糖增加唾液分泌代替清洁 。另外市面上的漱口水为制造清新感多含微量酒精成分 ， 虽然消毒效果提升 ， 却会刺激黏膜、影响胎儿 ， 有需求的孕妈咪可改用牙科医师开立的药用型漱口水 。

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