喉咙痒咳嗽吃什么水果这些水果不可少 _梨子

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梨子
梨子性凉，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥的功效，适用于冬季发热和内热的病人食用。尤其对于肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。
食疗方-冰糖雪梨 1.准备材料。川贝4g，冰糖20g，雪梨2个
2.川贝泡洗干净用纸巾吸干水份，这样容易碾磨成粉而不粘团。
3.放在小碗里碾磨碎，也可用厨房搅拌机打磨，或者直接让药店帮忙碾磨成粉。
4.雪梨洗净切块状。
5.加入10克冰糖7、2克川贝粉。
6.将雪梨放入碗中，再放入锅中煮，用小勺在梨内加入少许凉开水，约梨的一半就可以，煮的时候还会渗出部分水份。盖好盖，用高压锅煮半小时。
7.川贝炖雪梨，化痰止咳润肺。煮熟的梨和川贝要趁热吃，一次吃一个的量。
以上就是制作冰糖雪梨的正确方法，还阐述了制作时容易出错的两点，希望大家切记，不要做错方法。
4.雪梨洗净切块状。
5.加入10克冰糖7、2克川贝粉。
6.将雪梨放入碗中，再放入锅中煮，用小勺在梨内加入少许凉开水，约梨的一半就可以，煮的时候还会渗出部分水份。盖好盖，用高压锅煮半小时。
7.川贝炖雪梨，化痰止咳润肺。煮熟的梨和川贝要趁热吃，一次吃一个的量。
以上就是制作冰糖雪梨的正确方法，还阐述了制作时容易出错的两点，希望大家切记，不要做错方法。
功效：冰糖雪梨具有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
注意：川贝要清洗干净，避免农药残留引起腹泻等中毒症状。糖尿病人不能食用。
苹果
苹果，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。
多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。对于久坐电脑前的人来说，更应常吃苹果，它能与体内的放射性元素相结合，并排出体外，具有减少癌发生率的养生功效。
所以，对于喉咙痒咳嗽的患者经常吃苹果也有一定的作用。
猕猴桃
猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效。
另外，猕猴桃被誉为维生素C之王，果肉中的维生素C含量极高，而维生素C对于调高人体的免疫力有很好的帮助。
对于喉咙痒、咳嗽的患者，不仅可以止咳之痒，还能够提高人体的免疫力。
山楂
山楂中含有丰富的黄酮类物质及大量的维生素，这种物质能够有效组织人体内自由基的形成，增强人体的免疫力，同时对于预防和治疗喉咙痒咳嗽有一定的作用。
【喉咙痒咳嗽吃什么水果这些水果不可少】

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