鼻出血常用的止血方法关键时刻就知道这几点真的很有用！ _冷敷

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冷敷
因为冷毛巾能降低体表温度，促进血管收缩，从而减少出血，缓解鼻出血的状况。
方法
1.准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者冷水袋备用。
2.敷在鼻根、前额中部或后颈部。
3.反复数次。
压迫止血
轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、捏紧，用口呼吸，一般数分钟后就能止血，即使没有完全止住，也能有效缓解鼻出血的状况。
填塞
鼻出血时最常见的是在鼻腔内填塞纸巾、棉球或纱布，一般几分钟的时间，就可达到压迫止血的效果。
但是在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等，因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或经久不愈。
低头而非抬头
头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，只是改变了血流途径而已。而且咽下还可能会产生消化道刺激症状，引起呕吐。
【鼻出血常用的止血方法关键时刻就知道这几点真的很有用！】

鼻出血常用的止血方法 关键时刻就知道这几点真的很有用！

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