文章插图
食材
主要食材：蛤蜊500克 。
其他食材：红米辣椒5个，蒜3瓣，姜2块，葱2根，油、盐、料酒、生抽适量 。
做法步骤
1.把蛤蜊放水盆里，加适量盐和油或用海盐浸泡一小时，吐尽泥沙后，洗净，备用 。
2.蒜姜切末，红米辣椒切细丁，备用 。
3.热锅，倒入适量油，油热后加入姜蒜末，红米辣椒爆香 。
4.倒入沥干水的蛤蜊，翻炒片刻 。
5.加适量料酒生抽少量盐翻炒均匀，盖上锅盖焖一分钟 。
6.待蛤蜊开口后，大火收汁即可 。
功效
滋阴润燥、利水消肿、软坚散结、化痰、降血脂 。
成果图
【香辣蛤蜊】

• 蛤蜊粥
• 丝瓜蛤蜊
• 蛤蜊汤
• 猪油的危害
• 喝的酸奶可以做面膜吗 酸奶面膜要敷多久
• 早晚都应该用洗面奶吗 洗面奶早晚都用好不好
• 吃什么补充胶原蛋白 胶原蛋白什么时候吃最好
• 蒲公英可以治痘痘吗 蒲公英可以生吃吗
• 抬头纹是怎么形成的 抬头纹是天生的吗
• 芦荟真的能美白吗 芦荟胶美白效果好吗