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幼儿是否还要继续补充维生素AD
【宝宝维生素ad什么时候吃最好 宝宝1岁以后是否需要坚持补充维生素AD】 宝宝出生15天后开始补充维生素AD , 而1-3岁的宝宝相对于1岁以前活动量不断增大 , 又正处于牙齿生长与学习走路的关键时期 , 骨骼发育更加旺盛 , 身体对于维生素AD的需求量比1岁以内更高 , 虽然这时候宝宝可食用的食物种类增多 , 但是单靠食物来补充维生素AD是远远达不到每日所需的 , 并且这一时期宝宝大多已经开始告别母乳 , 通过母乳摄取的维生素AD量也大大下降 , 而由于维生素A和维生素D性质不稳定 , 遇空气和光照后易氧化失效 , 所以奶粉中的维生素AD会在反复开盖和冲泡过程中氧化流失 , 实际摄取量会远远低于标示量 , 所以幼儿仍然需要继续补充维生素AD 。
幼儿停止补充维生素AD的影响
宝宝身体各个器官以及上皮组织的健康 , 都离不开维生素A , 而维生素D又是影响钙质吸收的关键 , 如果在此时停止服用维生素AD滴剂 , 那么婴儿时期的补充效果就会大大降低 , 从而导致宝宝缺钙、抵抗力下降 , 严重者还可能诱发佝偻病和夜盲症等疾病 , 危害宝宝健康 。如果宝宝出现睡眠不安稳、多汗、反复呼吸道感染、易患腹泻 , 那么很有可能是由于维生素AD缺乏引起的 。
婴幼儿时期宝宝需要补充多少维生素AD
婴幼儿时期的宝宝每天需要维生素A1500~2000国际单位 , 每日需要维生素D400~800国际单位 , 如果得不到足够量的补充 , 就会影响到宝宝身体的正常发育 。宝宝进入幼儿期(1~3岁)后 , 仍然坚持足量的维生素AD供给 , “能有效促进宝宝的钙质吸收 , 保证呼吸道、消化道上皮细胞的完整性以提高宝宝防御疾病的能力 , 促进视力的正常发育” , 因此 , 建议:1岁以后的宝宝仍要坚持服用维生素AD滴剂 。
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