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薄荷与什么相克
【薄荷与什么相克】 1、薄荷和甲鱼相克 。薄荷不能和甲鱼一起吃 , 一起吃可能会引起食物中毒症状 。
2、薄荷和龟肉相克 。薄荷不要和龟肉一起吃 , 否则会很容易患上疝气 。
薄荷哪些人不能吃
1、孕妇不能吃薄荷 。薄荷中含有薄荷脑 , 孕妇食用后会对胎儿的健康会造成影响 , 严重者可能导致胎儿畸形或者流产 。
2、阴虚血燥、体虚多汗者不宜吃薄荷 。薄荷有发汗解表、理气的功效 , 原本就体虚并且多汗的人经常吃薄荷会导致身体更加虚弱 。
3、脾胃虚寒、腹泻的人也最好不要吃薄荷 , 因为薄荷性凉 , 食用后会加重胃寒和腹泻的症状 。
吃薄荷有什么好处
提神醒脑 薄荷中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油 , 能起到提神醒脑、刺激神经的作用 , 特别是在工作或者学习中犯困的人 , 将薄荷揉碎闻嗅或者喝一杯薄荷水都能让人变得清醒起来 。
疏肝理气 薄荷入肝经 , 有疏肝理气的功效 , 食用薄荷对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有缓解的作用 。
疏散风热 从中医的角度讲薄荷性凉、味辛 , 辛以发散 , 凉以清热 , 因此吃薄荷具有疏散风热、辛凉解表的功效 , 对于风热感冒、咽喉肿痛有缓解的作用 。并且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张 , 促使发汗 , 达到发汗解表的目的 。
消炎止痒 薄荷还具有止痒的功效 , 但不是用来吃 , 而是用来擦 。将薄荷揉碎擦拭在被蚊虫叮咬后痒、肿的部位 , 能够止痒 。应为薄荷中含有薄荷醇 , 能够麻痹神经末梢 , 可以消炎、止痒、止痛 。
薄荷吃多少合适
许多人都爱吃清凉爽口的薄荷 , 但是要注意 , 不要吃多了 。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油 , 对哺乳动物具有较强的麻痹作用 , 如果薄荷吃多了 , 服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡 。
一般而言 , 食用薄荷时 , 每人每日不超过2毫克/千克体重 。
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