什么是全脂奶粉?全脂奶粉和脱脂奶粉如何选择 _全脂奶粉

什么是全脂奶粉（全脂奶粉和脱脂奶粉如何选择）很多妈妈们认为全脂奶粉的蛋白质高、营养含量足，就认为全脂奶粉是宝宝们最优的选择，但是，我们要自问一下：全脂奶粉真的就是我们所认识的这么简单吗？全脂奶粉营养价值高的奥秘有哪些是我们忽略的呢？

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什么是全脂奶粉
全脂奶粉的蛋白质含量不低于24%，脂肪含量则不低于26%，乳糖含量不低于37% 。每1千克全脂奶粉是由8千克左右的纯牛乳或者纯羊乳经过消毒、脱水、干燥而成的。蛋白质颗粒含量较为细小，适合婴幼儿饮用。
什么是脱脂奶粉
买脱脂奶粉的一般为爱瘦的女生和上了年纪的老人居多。因为脂肪量低，因此，妈妈们鲜少会去了解脱脂奶粉和宝宝的关系，很少会主动去了解什么是脱脂奶粉。
脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再消毒、脱水、干燥制成的。脂肪含量约为1% 。脱脂奶粉由于蛋白质含量低，因此，口味比较敏感的人会认为脱脂奶粉不甜，并没有全脂奶粉好喝。这种情况下，可以建议选择部分脱脂奶粉。
全脂奶粉和脱脂奶粉除了脂肪含量不同之外，还有什么不同？应该为家人选择哪种奶粉？如果你曾有过类似的疑问，那么这篇文章就值得一读。
【什么是全脂奶粉?全脂奶粉和脱脂奶粉如何选择】脂肪含量不同
全脂奶粉（），是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中，未将牛乳中的脂肪分离出去的产品品，脂肪含量约在3.0-3.8%之间；脱脂奶粉（ milk），是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中，将牛乳中的脂肪分离出去产品，脂肪含量低于1% 。
营养价值不同
牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中，如果把牛奶中的脂肪除去，这些维生素也就跟着失去，也就是说，全脂奶粉的微量元素种类更多，营养价值更全面。
脱脂奶粉中某些微量元素含量会比全脂奶粉高，也有一些国家规定脱脂奶粉需要额外添加维生素A、D等，不同国家及品牌会有差异。脱脂奶粉中脂肪含量很低，热量也比全脂奶粉低。
保健作用不同
牛奶脂肪中含有很多种抗癌物质，比如含量较多的CLA(共轭亚油酸)能抑制多种癌细胞，还能抑制致癌物在体内发挥作用，对预防乳腺癌等特别有效。
脱脂牛奶的产生，主要是由于人体膳食健康的需求，某些有特殊需要的人群，需要减少热量、脂肪的摄入。
口感风味不同
用水冲调的全脂奶粉复原为鲜乳时，其表面会出现一层泡沫状的乳垢，这便是脂肪和蛋白质的综合物。
另外，牛奶之所以有特别的香气，全靠脂肪中的挥发性成分，如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。
也就是说少了脂肪，牛奶的香气和浓厚的口感就会大打折扣了。
适用人群不同
全脂奶粉则含有奶粉的正常营养成分，适用大多数需要补充营养的人群，特别是儿童和青少年。
脱脂奶粉比全脂奶粉乳糖含量高，故吸潮能力强，一旦奶粉潮湿大，便会改变蛋白质的胶体状态，降低溶解度，对于老年人，或者消化不良的婴儿，经常腹泻，患有胆囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等症的患者，有一定益处。
保质期限不同
全脂奶粉因为含有较多的脂肪，所以容易受高温和氧化作用的影响，较易变质。
脱脂奶粉由于其脂肪含量较少，所以更易保存，不易被氧化，尤其是制作饼干、糕点和冰淇淋的最好原材料。
产品价格不同