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牛油果可以直接敷脸吗
牛油果最好不要直接敷脸,可以经过稀释后涂在脸上 。
牛油果主要含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6以及矿物质元素,对皮肤有刺激性的酸性物质很少,所以,可以将牛油果稀释后涂在脸上 。
牛油果敷脸多久最好
【牛油果可以直接敷脸吗 这才是牛油果正确的打开方式】 牛油果敷脸15分钟左右即可 。
牛油果面膜中的营养物质在15分钟内,可以充分被皮肤吸收,当敷面膜的时间过长时,可能会使皮肤中的水分反吸收出来,所以一般敷完脸15分钟后,用清水轻轻的清洗干净就好了 。
牛油果有什么功效与作用
1、降低胆固醇 油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,降低胆固醇水平 。
2、美容护肤 油梨果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用 。
3、预防婴儿血管畸形 酪梨是叶酸的良好来源 。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷,減少成年人患癌症和心脏病的机率 。
4、保护消化系统 牛油果的纤维含量很高,因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇,而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常,预防便秘 。
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