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小儿积食
小儿积食到底是什么?说白了,就是吃的过多或者过于高营养,超出了脾胃的消化吸收能力,导致很多食物不能被消化吸收,使脾胃功能受损 。中医称之为积食,也叫食积 。
积食的小儿推拿方法
基本原则:只推左手 小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿 。
推拿频率
基础保健:可每天推拿一次
系统调理:每周一至二次
疾病状态:每天2-3次都可以
1.清胃经 位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清 。向外清 。
作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕 。
次数:约100—300次
2.清大肠经 位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞
次数:约100—500次
3.揉板门 位置:位于手掌大鱼际中部
作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振 。
次数:约100—500次
4.顺运内八卦 位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状 。
作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食 。
次数:100—300次
5.推小横纹 位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处
作用:退热、消胀、散结
次数:100~500次 。
6.掐揉四横缝【孩子又积食了,孩子积食怎么办?】 位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹 。
作用:消食导滞,消除积食
次数:来回10次
7. 下推七节骨 位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线 。
作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症 。
次数:100——300次
8.分腹阴阳 位置:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)
作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症 。
次数:100——300次
9.摩腹 位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
次数:100-200次
10.捏脊 位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊
作用:强身健体,健脾益气
次数:5次
11.揉足三里 位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指 。
作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症 。
次数:30—50次
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