怎么发现自己潜意识，通过六步，让潜意识不再“神秘”( 三 ) _潜意识

从那以后，我不在思考别人怎么看我，也不再想考试结果怎么样。我只是注重学习的过程，享受做题带来的成就感，那时候的我就连最流行的电视剧都不看了。当我放下对他人的看法，不再执着在分数的时候。我的学习成绩居然突飞猛进，成为了班级第一名。这件事情，让当时的我信心得到超级大的提升，我不在害怕学习，也坚信通过自己的努力一定可以取的好成绩。
这部分回溯可以帮我们找回自信，摆脱“无助”的情绪！接下来我们我们要找到回溯内容与现在遇到的困境的共同点，然后找出改变的“钥匙” 。
6.寻找，找到问题解决的钥匙
学习和工作都具有一个关键点。这个关键点就是从只“关注结果” ，转变为关注事情努力的过程。这也是我自身找回自信，战胜拖延的钥匙。现在我不去关注结果，只专注当下，好的结果自然可以达成。
做完这六步，就可以与潜意识对话。发现真正的自己，找到让改变的钥匙，在通过不断的努力，我们最终都会成为想次成为的人。
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看完全文，相信大家已经知道如何与自己的潜意识对话，如何成为更好的自己。现在我们一起回顾一下这篇文章的重点：
当潜意识被呈现，命运就被改写了。相信自己能够做成一件事，一定就能做成这件事。发现问题解决钥匙，要经过六步：问自己期望自己是什么样子；自己与目标互相矛盾的行为有什么；问自己到底在担心什么；这些担心的隐藏的假设是什么，这些假设在旁人看来成立吗；回溯，唤醒内心的力量；寻找，找到问题解决的钥匙。
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【怎么发现自己潜意识，通过六步，让潜意识不再“神秘”】

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