文章插图
食材
主料：绿茶
其它食材：葡萄柚380g、滚水适量
做法步骤
1、葡萄柚洗净，去皮 。
2、绿茶放入茶壶中 。
3、倒入滚水，冲掉一遍 。
4、再次倒入滚水 。
5、放入葡萄柚肉 。
【葡萄柚绿茶】 6、盖盖，焖10分钟左右 。
7、倒入茶汤，即可享用 。
注意事项：葡萄柚性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用 。另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担 。
功效
防晒、保湿、补水、抗氧化、抗衰老、提神醒脑、活血化瘀
成果图
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食材
主料：绿茶
其它食材：葡萄柚380g、滚水适量
做法步骤
1、葡萄柚洗净，去皮 。
2、绿茶放入茶壶中 。
3、倒入滚水，冲掉一遍 。
4、再次倒入滚水 。
5、放入葡萄柚肉 。
【葡萄柚绿茶】 6、盖盖，焖10分钟左右 。
7、倒入茶汤，即可享用 。
注意事项：葡萄柚性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用 。另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担 。
功效
防晒、保湿、补水、抗氧化、抗衰老、提神醒脑、活血化瘀
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