枸杞的功效与作用?16种功效全解析

枸杞子是生活中常见的保健食材,是最常见的药食同源的食材之一 。枸杞子具有多种功效与作用,下面寻医问药网就为大家总结出了16个枸杞子的作用与功效,大家一起来了解一下吧!

枸杞的功效与作用?16种功效全解析

文章插图
枸杞子的作用与功效
枸杞子的作用与功效1、有效地延缓衰老 。
枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补养人的上品 。
枸杞子的作用与功效2、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力 。
食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力 。
枸杞子的作用与功效3、抗癌 。
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用 。当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用 。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效 。

枸杞的功效与作用?16种功效全解析

文章插图
枸杞子的作用与功效4、抗疲劳 。
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的养生功效 。
枸杞子的作用与功效5、增强学习记忆功能 。
枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力 。
枸杞子的作用与功效6、强身壮阳、提高男性的性功能 。
枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效 。对于性功能减退有明显的疗效 。

枸杞的功效与作用?16种功效全解析

文章插图
枸杞子的作用与功效7、明目 。
枸杞子尤其擅长明目,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子 。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物 。
枸杞子的作用与功效8、提高机体的适应性 。
枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高 。
枸杞子的作用与功效9、美容肌肤 。
枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白功效 。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效 。
枸杞子的作用与功效10、增强人体的造血功能 。
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能 。

枸杞的功效与作用?16种功效全解析

文章插图
枸杞子的作用与功效11、降血糖,可辅助治疗糖尿病 。
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品 。
枸杞子的作用与功效12、能降血脂、治疗高血压 。
食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,是高血压、冠心病病人的保健养生佳品 。
枸杞子的作用与功效13、保肝、抗脂肪肝 。
枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生 。

枸杞的功效与作用?16种功效全解析

文章插图
枸杞子的作用与功效14、对过敏性炎症有缓解作用 。
枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用,这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的 。