孕期吃什么可以缓解呕吐恶心


孕期吃什么可以缓解呕吐恶心

文章插图
姜柚止呕汤
食材:鲜姜15克 , 萝卜籽15克 , 柚子皮15克 。
做法:将所有食材洗净 , 用水一碗煎煮成半碗后服用 。
功效:次方有温中止呕的作用 , 适宜于缓解孕期各类型呕吐症 。
苏姜陈皮茶
食材:苏梗6克 , 陈皮3克 , 生姜2片 , 红茶1克 。
做法:将苏梗 , 陈皮 , 生姜洗净 , 切碎与红茶用沸水冲泡焖10分钟 , 或加水煎煮10分钟 , 即可饮用 , 每日一剂 , 可冲泡2-3次 。
功效:苏梗为治疗妊娠呕吐 , 胎动不安之良药 , 配陈皮 , 生姜等常用对药 , 功在理气和中 , 降逆止呕 , 适宜于缓解孕吐 , 头晕 , 厌食 , 或食入即吐等症状 。
藿香甘草散
食材:藿香 , 甘草各20克 , 食盐少许 。
做法:将甘草 , 藿香共研为末 , 每次取五克 , 用沸水冲泡 , 加少许食盐送服 。
功效:适宜于湿盛性孕期呕吐者服用 , 症见妊娠以后 , 恶心呕吐不是 , 或呕吐清涎 , 苔腻 。
生姜乌梅饮
食材:乌梅肉 , 生姜各10克 , 红糖适量 , 
【孕期吃什么可以缓解呕吐恶心】 做法:将乌梅肉加水200毫升煎汤 , 加红糖调味 , 每次服100毫升 , 每日服两次 , 连服数日 。
功效:适宜于肝胃不和型孕期呕吐者饮用 , 症见孕初期呕吐酸水或苦水 , 胸满肋痛 , 嗳气叹息 。