孕妇皮肤暗黄怎么调理


孕妇皮肤暗黄怎么调理

文章插图
排除病情
导致面色暗黄的原因有很多,正对于孕妇面色暗黄的情况,我们首先需要做的就是做个肝功能检查,来排除是否是肝脏或者胆囊疾病导致的,如果是疾病导致的,要积极治疗 。如果不是,再考虑日常调理 。
适度运动
孕妇皮肤暗黄与气血供应相关,所以,适度的运动是改善面色不可少的 。为了顾及宝宝的健康,孕妇不可做剧烈的运动,但是,孕妇可以适当的活动,做一些散步、孕妇瑜伽等和缓的运动 。这不仅可以改变面色,还能够帮助孕妇生产 。
保证睡眠
孕妇如果睡眠不足,身体得不到足够的休息,就很容易出现气血不畅,面色暗黄的情况 。针对这种情况,孕妇一定要注意休息,保证充足的睡眠,这样才能养精蓄锐,补充气血,使面色红润光泽 。
注意护肤
【孕妇皮肤暗黄怎么调理】 孕妇面色的暗黄除了身体的原因影响之外,也与孕妇的护理有关 。如果是因为孕妇懈怠护理而导致的面色暗黄,就需要孕妇选择孕妇专用的产品,做好日常的防晒与护理工作,以免皮肤继续暗黄下去 。