孕妇皮肤暗黄怎么调理 _排除病情

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排除病情
导致面色暗黄的原因有很多，正对于孕妇面色暗黄的情况，我们首先需要做的就是做个肝功能检查，来排除是否是肝脏或者胆囊疾病导致的，如果是疾病导致的，要积极治疗。如果不是，再考虑日常调理。
适度运动
孕妇皮肤暗黄与气血供应相关，所以，适度的运动是改善面色不可少的。为了顾及宝宝的健康，孕妇不可做剧烈的运动，但是，孕妇可以适当的活动，做一些散步、孕妇瑜伽等和缓的运动。这不仅可以改变面色，还能够帮助孕妇生产。
保证睡眠
孕妇如果睡眠不足，身体得不到足够的休息，就很容易出现气血不畅，面色暗黄的情况。针对这种情况，孕妇一定要注意休息，保证充足的睡眠，这样才能养精蓄锐，补充气血，使面色红润光泽。
注意护肤
【孕妇皮肤暗黄怎么调理】 孕妇面色的暗黄除了身体的原因影响之外，也与孕妇的护理有关。如果是因为孕妇懈怠护理而导致的面色暗黄，就需要孕妇选择孕妇专用的产品，做好日常的防晒与护理工作，以免皮肤继续暗黄下去。