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年龄合适的孕妇
自然分娩产道的张力起着重要的作用,而年龄越大,产道和会阴、骨盆的关节就会变硬,影响分娩的时间,很容易造成难产 。而年龄的24~28岁的孕妈身体处于生育的黄金阶段,相对而言顺产会更加容易些 。因此建议女性该怀孕就怀孕,趁年轻孕育一个爱的结晶,对宝宝和自身都是有利的 。
【什么样的孕妇适合顺产】
胎儿大小适合的孕妈
胎儿体重在6斤左右,双颈≤100mm容易顺产,因为胎儿的大小影响分娩的方式,如果胎儿体重超过7斤,孕妈就要考虑剖腹产了,不然很可能会造成难产 。而6斤左右的胎儿不仅容易分娩,据研究发现6斤左右的胎儿出生后智力发育还会高于其他宝宝 。所以孕妈要合理膳食、控制体重过度增长 。
骨盆直径较大的孕妇
老人常说屁股大的女性好生育,其实不是说屁股大而是说骨盆大 。据医学理论认为,孕妈中骨盆直径在2453px以上,自然分娩一般是不会出现问题的,而骨盆直径小于229px的孕妈自然分娩的几率相对会小些 。
爱运动的孕妇
适当的运动不仅可以调节孕妈的情绪,促进胎儿神经、身体的发育,还可以增强孕妈身体的柔韧度和体质,使孕妈在分娩时更加顺利,降低难产的几率 。孕妈可以选择散步、游泳等轻柔的运动,保证每分钟的心跳不超过156次,不要空腹运动,尽量选择饭后一小时后在运动,运动时间半小时后,记得要给身体补充能量 。
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