糖尿病在家怎么测血糖 随时监测血糖的好方法


糖尿病在家怎么测血糖 随时监测血糖的好方法

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首先需要一台血糖仪
血糖仪又称血糖计 , 是一种测量血糖水平的电子仪器 。血糖仪从工作原理上有两种分别 , 一是光电型 , 一是电极型 , 相比之下电极型的测试原理更科学 , 电极口内藏 , 可以避免污染 , 误差范围一般在正负0.5左右 。精度高 , 正常使用的情况下 , 不需要校准 , 寿命长 。
血糖仪在多个药店、购物网站皆有售 , 可根据自己的经济能力以及需求自行选购 。
糖尿病在家怎么测血糖
1、调整血糖仪的代码使其与您现在使用的试纸的代码相同 , 注意不同时间购买的试纸有不同的代码 , 所以必须先调整血糖仪的代码 。
2、洗手 , 用酒精消毒采血的手指;手臂下垂30秒 , 以便使血液充分流到手指;将采血针头装入刺指笔中 , 根据手指皮肤厚度选择穿刺深度 , 刺破手指取适量血 。
3、待血糖仪指示取血后 , 将血滴在血糖试纸指示孔上;把血糖试纸插入血糖仪中 。
注意有的血糖仪需先将试纸插入血糖仪中 , 再将血滴在试纸上 。
4、几秒或十几秒钟之后 , 从血糖仪上读出血糖值;在记录本上记录血糖值和监测时间 。
什么时候测血糖最合适
许多老糖尿病患者都知道要监测空腹或餐前、餐后两小时血糖 。具体是:
1、空腹血糖:指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值 。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖 。
2、餐前血糖:指早、中、晚餐前测定的血糖 。
3、餐后两小时血糖:指早、中、晚餐后两小时测定的血糖 。
4、随机血糖:一天中任意时间测定的血糖 , 如睡前、午夜等 。
血糖值应保持在多少
由于糖尿病患者血糖波动大 , 在治疗过程中 , 一般不可能要求其血糖水平达到正常人的水平 , 因此只要达到空腹血糖4.0~7.8mmol/L(70~140mg/dl) , 餐后两小时血糖6.0~10.0mmol/L(108~180mg/dl) , 任何随机时间血糖:10.0mmol/L以下(180mg/dl) , 同时又不发生 , 就可以认为血糖控制良好了 。
由于个体的差异 , 血糖控制目标也因人而异 , 病人有必要随时向社区全科医生进行咨询 , 根据自身情况确定血糖的适当范围 。由于老年人容易发生低血糖 , 制定的血糖标准可略高一点 。糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育 , 血糖要严格控制在标准范围内 。
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