怀孕五个月乳头痛是什么原因


怀孕五个月乳头痛是什么原因

文章插图
怀孕五个月乳头痛是什么原因
雌激素分泌增加 女性怀孕后雌激素分泌增加,会刺激乳腺发育,乳腺导管的扩张可能引起轻微的疼痛,很多人还会出现乳头颜色加深,乳房血管明显,这都是乳腺发育的表现 。所以怀孕五个月乳头疼可能是激素原因 。
疾病因素 孕期乳头疼痛也有可能是皮脂腺囊或皮脂腺炎,或者乳腺增生,如果疼痛比较厉害的,建议还是到正规医院的乳腺科进行检查 。
【怀孕五个月乳头痛是什么原因】
怀孕五个月乳头疼痛有危害吗
如果不是疾病引起就没有危害 。
孕期乳头疼多是胎盘,绒毛分泌大量雌激素,孕激素和催乳素,导致乳腺增生,乳房增所致,是一种生理痛,在为产后哺乳做准备,多数来说是正常现象,只要确诊与疾病无关,是没有危害的 。
怀孕五个月乳头疼怎么办
按摩乳房 适当按摩乳房,使过量的体液再回到淋巴系统,按摩的时候,将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,然后用手将乳房压入再弹起,这对防治乳头不适有好处 。
选择宽松衣物 选择合适的胸罩能有效缓解乳头疼痛,还能支托乳房,防止乳房外形改变 。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉 。
保持愉快心情 平时注意保持轻松愉快的心情,这样体内激素分泌也会正常,乳腺就不会受雌激素刺激引起增生,已经增生的乳腺也会在孕激素作用下慢慢复原,这样就可以减少乳头疼痛现象的发生 。
怀孕五个月乳房按摩保健操
做以下的乳房保健操时,采取坐位 。
1、抹推 。左手托乳,右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍 。接着换右手托乳,左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍 。
2、摩搓 。四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头为中心环摩乳房10圈 。双手交错,用手掌搓胁肋10下 。
3、指按 。中指点按膻中(该穴位于两乳头之间连线的中点 。)、期门(该穴位于胸部,乳头下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸)、乳根(位于人体的胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,前正中线旁开4寸)、足三里(由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指处)、太冲穴(位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中)10秒 。
4、揉拿 。拇指和食指揉拿对侧乳房肿块,无肿块者,揉拿乳房,方向由乳房内侧至腋窝处 。
5、托颤 。双手托住乳房,抖颤乳房30下 。
6、指击 。四指指尖轻击对侧乳房,以乳晕为中心,环状叩击5遍 。