![碳酸饮料对牙齿的危害](http://img.gansulong.com/220827/1621313553-0.jpg)
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碳酸饮料会腐蚀牙齿吗
大量饮用碳酸饮料会腐蚀牙齿 。
适量的喝点碳酸饮料 , 不会对身体造成什么危害 , 但是过量饮用 , 碳酸饮料中的碳酸和磷酸会与牙釉质发生反应 , 导致牙齿中含有的矿物质被溶解 , 导致牙齿受到腐蚀 , 牙齿表面就会变得脆弱易碎 , 牙体出现缺损 , 牙龈暴露 , 一旦遇到冷热酸甜等刺激 , 就会产生酸痛感 。
碳酸饮料对牙齿的危害
酸蚀症 酸蚀症是牙齿在没有细菌参与情况下 , 主要受到酸性物质侵蚀 , 导致牙齿硬组织脱矿发生慢性进行破坏的一种疾病 。而碳酸饮料中含有大量酸性物质 , 经常大量喝这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态 , 对牙齿产生脱矿作用 , 导致酸蚀症的发生 。
酸蚀症的表现为:初期牙齿硬组织无明显实质缺失 , 仅有感觉牙齿对冷、热、酸、甜等刺激敏感 , 长期往后逐渐产生牙体实质缺损 。
影响牙齿生长发育 很多青少年儿童都是喜欢喝碳酸饮料的 , 有的甚至将其当作开水饮用 , 但是儿童期以及青春期是孩子骨骼发育的重要时期 , 如果过量饮用碳酸饮料的话 , 会导致儿童的骨骼和牙齿的发育不良 。
蛀牙 碳酸饮料中是含有大量的糖分的 , 饮用过多 , 糖分会给口腔中的乳酸菌等细菌提供良好的生长繁殖调节 , 这些细菌和残留的糖分能使牙齿、牙缝以及口腔中的酸性增加 , 使得牙齿脱钙、溶解形成龋洞 , 导致蛀牙的产生 。
牙髓炎 长期的大量饮用碳酸饮料 , 牙齿表面的酸蚀和蛀牙情况会越来越严重 , 甚至会波及到牙髓从而导致牙髓炎的发生 。
碳酸饮料对身体的其他危害
经常喝碳酸饮料除了对牙齿造成危害之外 , 还会对身体带来其他的伤害:
1、导致肥胖 。碳酸饮料中含有高达10%左右的糖分 , 一小听碳酸饮料的热量就达到了一二百千卡 , 经常喝碳酸饮料的发胖几率是远远大于不喝碳酸饮料的人的 。
2、引发骨质疏松 。碳酸饮料中含有大量的碳酸盐 , 会影响身体吸收钙质 , 而且碳酸饮料中还含有大量的磷酸 , 身体大量的摄入这两种物质 , 钙的吸收受到影响 , 会引起钙磷比例失调 , 身体缺乏钙元素 , 影响青少年的骨骼发育 , 甚至会引起骨质疏松 。
3、影响消化 。饮用过多的碳酸饮料对肠胃也会造成刺激 , 影响消化 , 容易引起腹胀 , 导致食欲不振 , 甚至导致肠胃功能发生紊乱 , 引发肠胃疾病 。
4、诱发肾结石 。碳酸饮料中是含有大量的咖啡因的 , 而钙是结石的主要组成成分 , 但是长期饮用碳酸饮料 , 小便中的钙含量就会大幅度增加 , 身体内更容易产生结石 。
注意事项
为了避免或减轻喝碳酸饮料对牙齿的危害 , 平时要注意以下几点:
1、养成良好的饮食结构 , 尽量减少碳酸饮料的摄入 。
2、坚持每天刷牙 , 至少早晚各一次 , 饭后要注意漱口 。
3、饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙;
4、尽量选用含氟牙膏 , 促进脱矿牙齿的再矿化 。
5、对于已经形成的酸蚀损害 , 应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗 。
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