橘子白色的丝吃了好不好


橘子白色的丝吃了好不好

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橘子上的白丝是什么
橘子上的这些白色丝状物叫做橘络,又称橘丝,橘筋,呈白色,晒干后多为淡黄白色,久置变成棕黄色 。橘络性味甘、苦、平,归肝经,可宣通经络,行气化痰 。
橘子上的白丝能吃吗
能吃 。
橘子上的白丝是可以吃的,橘络本身就被中医当做一种很实用的中草药,《纲目拾遗》记载:“橘络能通经络滞气、脉胀,驱皮里膜外积痰,活血 。”食用它不仅不会有害处,还可以给身体带来一定的好处 。
【橘子白色的丝吃了好不好】
橘子上的白丝吃了有什么好处
1、避免吃橘子上火 吃橘子时连同橘络一起食用的话,在一定程度上能避免吃橘子上火 。
2、促进消化 橘络中含有一定量的纤维素,食用后能起到促进消化、通便的作用,对肠胃健康也有好处 。
3、通络理气 橘络具有通络理气、活血化瘀等功效,对于慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病、痰滞经络有一定食疗作用,对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助治疗作用 。
4、活血化瘀 橘络中很有一种名为“芦丁”的物质,能让血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,能防止脑溢血 。
橘子上的白丝的吃法
橘子上的白丝除了在吃橘子时一起食用外,还有下面几种吃法:
1、泡水或煮粥:止咳化痰 吃橘子时将橘络扯下来,洗干净风干,保存在干燥的器具中或是直接在中药房购买,在感到心胸憋闷,有痰易咳时,将其用开水浸泡10-20分钟后直接饮用,或是煮大米粥时放入一点 。
2、搭配橘核泡茶喝:缓解乳腺增生 取15克橘核、1-3克橘络 。将橘核压碎,加入橘络,用开水冲泡喝,能帮助缓解或消除乳腺增生症状 。