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鸭肉
鸭肉属性凉食物 ， 《饮食须知》中说：鸭肉味甘性寒 ， 滑中发冷气” ， 鸭肉多吃滞气滑中 ， 阳虚疲弱人群尤其要忌吃 。
甲鱼
甲鱼属于清补 ， 滋腻食物 ， 有凉血滋阴的功效 ， 多吃或久吃容易阻碍脾之运化功能 ， 导致消化不良 ， 食欲不振等不适 ， 因此脾胃素虚之人应该忌食 。
螺狮
螺狮性寒味甘 ， 虽然有清热作用 ， 能解一切热障 ， 但脾虚人群多吃会出现腹痛不消 ， 久泻等症 ， 所以螺狮是脾虚人群应该忌食的食物 。
牡蛎肉
牡蛎肉性微寒 ， 味甘咸 ， 虽然有滋阴养血的功效 ， 都久吃或多吃容易导致脾胃虚寒 ， 有消化系统慢性病的人群病情还易加重 ， 因此 ， 脾虚导致的慢性胃炎 ， 肠炎 ， 消化不良 ， 慢性腹泻患者尤其忌多吃 。
【脾虚不能吃什么食物】

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