胆囊息肉吃什么食物好 _核桃

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核桃
核桃含有丰富的亚油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于结石的排出，减缓胆囊息肉的症状。
海参
海参富含钙、磷、铁、碘和多种维生素、矿物质，营养十分丰富。重要的是海参是唯一不含胆固醇的动物性食品。在发生胆囊息肉后多吃海参可以补充营养，又不用担心加重病情。
洋葱
洋葱所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，可降低血液中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。有胆囊息肉的人群，可以多吃洋葱。
鱼类
胆囊息肉被认为是胆囊癌的诱发因素，而鱼中含有的不饱和脂肪酸、卵磷脂，可预防动脉硬化，降低血脂，促进血液循环、降低胆固醇，有助于清胆利湿、溶解结石，能减少胆囊癌发病的危险。
【胆囊息肉吃什么食物好】