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多吃水果
水果中含有丰富的水分和维生素,能促进尿液的形成,同时维生素的氧化功能也能起到一定的杀菌灭菌作用,对尿路感染的治疗十分有益,还可缓解尿时疼痛 。
常见的适合尿路感染吃的水果有:西瓜、雪梨、猕猴桃、葡萄、李子等水分高的水果 。
多食粥食
尿路感染对自身的免疫力也有一定的影响,因此,在饮食上需以清淡为主,而粥食就是最好的选择,清淡、柔软、水分高的特点对尿路感染的治疗十分有益,还能促进尿液的形成,缓解症状 。
多食汤食
尿路感染除了接受治疗外,还需增强自身的抵抗能力,健食多吃一些汤食,最好是高蛋白汤食,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等乳白色的汤类,促进自身免疫蛋白合成的同时补充足够水分,缓解症状,辅助治疗 。
多食抗生素食物
很多植物性食物中都含有较高的天然抗生素成分,本来是植物用以自保的物质,在食用之后在人体内也能发挥出作用,对尿路感染的菌类有灭杀效果,帮助治疗 。
常见的含抗生素食物有:茴香、生姜、大蒜以及洋葱等 。
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