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赤小豆是热性还是凉性
【赤小豆是热性还是凉性】 赤小豆既不是热性也不是凉性 ， 是属于平性食材 。
赤小豆性平、味甘、酸 ， 从中医的角度来说是属于平性食物的 ， 具有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降脂降压等功效 。
赤小豆是酸性还是碱性
赤小豆是碱性食物 。
食物的酸碱性是看其代谢产物的酸碱性 ， 赤小豆中的钙、铁等矿物质元素含量是比较高的 ， 在食用后经过肠胃消化代谢后的最终代谢产物是偏向碱性的 ， 所以赤小豆是属于碱性食物 。
赤小豆能多吃吗
赤小豆是不宜多吃的 ， 要注意每次的食用量 。
赤小豆药性是下行 ， 有利水消肿的效果 ， 长期大量食用可能会导致人体丢失过多的水分 ， 所以不宜多吃 ， 特别是本身尿多、小便清长之人更是不宜过多食用 。
吃赤小豆要注意什么
1、赤小豆虽好 ， 并不是所以有人都可以食用的 ， 阴虚而无湿热者及小便清长者忌食 ， 久食会令人黑瘦结燥 。
2、如果被蛇咬过的人 ， 在半年内最好不要吃赤小豆 ， 就算是无毒蛇咬过也不行 ， 可能会引起癫痫病的 。