文章插图
避免久坐
屁股上的黑色，是久坐引起的膀胱经不通，身体不能正常运输垃圾，这些垃圾堆积在屁股上，就形成了这些黑色沉积 。要想去除黑印，以后尽量避免久坐 。
淘米水或牛奶
【坐久了屁股黑怎么办】 每天用淘米或用牛奶洗一下，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白 。牛奶，也有很好的美白效果，长期坚持可以去掉黑色 。
补充维生素C
坐久了屁股黑要多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，富含维生素C的食物有西红柿，草莓，猕猴桃 。
保持充足的睡眠
就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑 。
- 三伏天坐月子太热怎么办
- 坐月子饮食禁忌
- 坐月子喝什么粥好
- 蜂蜜放久了有酒味是怎么回事
- 夏季坐月子的注意事项
- 蜂蜜放久了还能吃吗
- 坐骨神经痛食疗
- 宝宝红屁股可以用爽身粉吗
- 宝宝红屁股怎么护理
- 宝宝屁股红擦什么