文章插图
健脑安神
巴旦木中含有有益于大脑健康和生长发育的营养素，儿童食用能促进大脑发育，中老年人食用可以起到安神、健脑的作用，可以用于老年性脑萎缩、老年性痴呆症 。
健肾强肾
巴旦木具有健肾强肾的功效，可以用于肾虚、肾气不足、腰膝酸软、阳痿尿频等病症 。
润肺定喘
巴旦木能起到润肺定喘的功效，对于肺燥喘咳、气管炎、感冒、哮喘有辅助疗效 。
明目益肾
巴旦木具有比较好的明目益肾的功效，可以帮助降低近视发生率，起到保护视力的作用 。
【巴旦木的功效与作用】

• 猪脑的功效与作用
• 亚麻籽的功效与作用
• 麦芽精的功效与作用
• 蓝莓干的功效与作用
• 炒麦芽的功效与作用
• 黑花生的功效与作用
• 花生米的功效与作用
• 羊肚的功效与作用
• 青萝卜的功效与作用
• 假体隆胸趴着睡的好处