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补充水分
补充水分,多喝水 。多喝水是不分时间和地点的,人生病了要多喝水,身体干燥要多喝水,同样的长皱纹了,皱纹很明显了,也要多喝水,当人体肌肤缺水时,皮肤会变得很干燥,皮肤细胞缺水严重,真皮层弹性纤维断裂,导致皮肤凹陷,产生皱纹,当眼角纹特别明显时,记住一定要多喝水 。
补充胶原蛋白
皮肤产生皱纹的主要原因之一,是因为人体内胶原蛋白的流失和减少,胶原蛋白是令皮肤保持年龄的重要物质,没有了胶原蛋白,皮肤就会变得松弛无力,年轻人的身体内有着丰富的胶原蛋白,但随着年龄的增加,胶原蛋白就会减少,当眼角纹特别明显时,我们应该多给身体补充胶原蛋白,一些食物例如猪蹄、鱼皮、猪皮、牛筋剔等内就富含胶原蛋白 。
【眼角纹特别明显怎么办】
补充维生素
维生素对于人体的生长、新城代谢、发育都有着极其重要的作用,例如维生素A、C、E,有很好的抗氧化、抗衰老功效,维生素A的食物有胡萝卜、南瓜、菠菜等,维生素C的食物有猕猴桃、草莓、橘子等,维生素E的食物有花生油、鱼肝油、芝麻油等,另外直接购买维生素E胶囊,涂抹在眼部周围,也能有效的减轻眼角纹 。
做好防晒
阳光中的紫外线,是直接导致皮肤衰老的原因之一,紫外线被皮肤吸收后,会伤害人体内的DNA,从而导致细胞死亡或发展成癌细胞,紫外线会令人产生皱纹、晒伤、白内障、皮肤癌等症状,因此平时出门一定要记得涂抹防晒霜,不管是夏天还是冬天,在夏季出门时,更要做好一系列防晒措施,例如佩戴遮阳帽,打遮阳伞等 。
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