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充分休养42天以上
坐月子最重要的一件事就是休养 ， 剖腹产要休养40天以上 ， 以帮助身体复原 。家属最好不要让产妇出门 ， 不要让她做家务 ， 不要让产妇过于劳累 ， 多分担照顾宝宝的任务 ， 产褥6周内应避免重体力劳动 ， 以防子宫脱垂 。
产后2周再洗头洗澡
剖腹产需要待伤口愈合后再沾水 ， 一般产后两周后可以洗澡 ， 但必须仅维持擦浴 ， 不能洗盆浴 ， 以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 。至于洗头 ， 最好产后2周后再考虑 ， 以免受凉 。
另外 ， 月子里产妇的会阴部分泌物较多 ， 每天应用温开水清洗外阴部 。勤换会阴垫 ， 并保持会阴部清洁和干燥 。
注意不能吹风
【剖腹产坐月子的注意事项】 剖腹产坐月子不能吹风 ， 因为产后气血虚弱、筋骨松弛 ， 风寒湿邪易趁虚而入 ， 引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病 。如果室内温度过高 ， 产妇可以适当使用空调 ， 室温一般以25-28℃为宜 ， 但应注意空调的风不可以直接吹到产妇 。产妇应穿长袖衣和长裤 ， 最好还穿上一双薄袜子 。
注意不能碰冷水
坐月子期间不宜碰冷水 。因产后百脉空虚 ， 风寒容易通过关节、皮肤 ， 囤积在体内 ， 酿成日后头痛、关节酸痛的毛病 ， 且不利于身体复原 ， 故冷水还是少碰为妙 。即使在夏天 ， 洗东西也最好用温水 。