猕猴桃酵素 2022-08-29 生活百科食材 文章插图 食材 主材:猕猴桃 其他食材:柠檬、红糖适量 。 做法步骤 1、事先将玻璃罐洗净消毒,确保无油无水; 2、猕猴桃去皮切片,柠檬用盐水洗净擦干切片; 3.第一层猕猴桃、第二层柠檬、第三层红糖,然后一层猕猴桃,一层红糖,最上面铺上柠檬,再铺一层红糖; 4.最后盖好盖子,放在阴凉干燥的地方静止发酵三个月,建议原液1:3兑矿泉水饮用,每日1-2次即可 。 功效 防治心血管疾病、增强身体免疫力 。 成品图 【猕猴桃酵素】 组图 第一种:注册头条号,写文章赚钱头条 葡萄酵素 苹果酵素 葡萄柚苏打水 玫瑰冰苏打水 草莓苏打水 蜂蜜柠檬苏打水 金骏眉珍珠奶茶 金骏眉暖身奶茶 苹果小米粥