文章插图
食材
主料:粳米100克 。
其他食材:芸豆20克 。
做法步骤
1.将芸豆、粳米洗净,芸豆提前浸泡1小时 。
2.先将芸豆放入锅中煮沸后用文火焖1小时直到芸豆开花 。
3.加入粳米同煮20分钟,最后捞出芸豆、粳米再整10分钟即可 。
功效
【粳米芸豆饭】 能够帮助温中下气,益肾补元气 。
成果图
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