痔疮有哪些症状久坐容易痔疮女性多吃纤维来预防 _痔疮的症状有哪些

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痔疮的症状有哪些
1、大便出现血液这是痔疮的关键标志，但也可能是肛裂、炎性肠症或胃癌。所以如果你有便血，立刻咨询医生。如果是痔疮，让它得到最早的治疗。
2、肛门疼痛不适肛门疼痛和不适是痔疮的一种常见迹象，它还可能出现短暂的直肠疼痛。由于结肠镜和磁共振造影无法明确的知道确切的原因，最好咨询医生，因为这也可能是龟裂或瘘管。
3、肛门感觉瘙痒肛门周围区域可能会肿胀，而且皮肤搔痒。如果问题持续存在肛管，或是导致严重肛门搔痒，也可能是一种感染或龟裂。
4、排便出现疼痛如果你有痔疮，你会感觉到直肠血管压力增加，导致排便时疼痛。因此，不只是便秘和肠躁症，痔疮也会因为排便困难而出现下腹部疼痛。
5、肿胀肛门肿块虽然多数人认为肿胀和肛门附近外观出现肿块可能意味着癌症，但肛门区域癌症是不常见的。然而，这可能是肛门区域痔疮或感染的迹象。
如何预防痔疮的发生
1、多吃纤维食物痔疮主要是因为静脉长期压力增加所导致，像是便秘、怀孕、久坐。因此，你应该多吃纤维含量丰富的食物来预防便秘，如蔬菜和水果。
2、饮用大量水分除了食用纤维丰富的食物之外，你还应该要饮用大量的水分。液体可以帮助粪便顺利通过肠道，防止便秘导致痔疮。
3、规律运动习惯运动也可以帮助粪便移动比较顺利。你可以加强腹部区域的肌肉，经常按摩你的腹部，都可以帮助你排便顺利。
4、避免久坐久蹲久坐、久站、久蹲都容易压迫静脉血管，导致痔疮。因此，避免维持同样的姿势太久，最好一段时间就活动一下。
5、定时排便习惯这对许多忙碌的女性来说非常不容易，但是，你还是应该要养成定时排便的习惯。你可以在起床时喝一大杯的水，有助于排便顺畅。
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