运动的时候需要卸妆吗 运动要不要卸妆


运动的时候需要卸妆吗 运动要不要卸妆

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运动的时候需要卸妆吗
运动前最好是卸妆,因为脸上的化妆品脱落和汗液混合在一起,很脏 。
我们在运动的时候非常不适合脸上带妆,因为我们在运动开了以后毛孔会扩大以方便排汗,如果在运动前不卸妆的话,不但会毛孔阻塞,还可能会使化妆品的一些物质直接进入毛孔,这样对皮肤有很大的危害,所以运动前一定要卸妆 。
一整天的残妆污垢遇上汗和油,超脏的!运动时最好不带妆才不会伤皮肤,如果你不敢素颜运动,那就把握脸上抹越少化妆品越好的原则,选择控油持妆底妆,让你运动到最后一刻也不会发生脱妆窘境!
运动前不卸妆会怎么样
刺激皮肤【运动的时候需要卸妆吗 运动要不要卸妆】 因为化妆品都是化学合成品,化妆品本身就会对人体的皮肤产生刺激,而且在运动时,因为身体需要将体内的汗液排出,所以毛孔就会放大,但是化妆品阻碍了汗液的正常排出,导致了毛孔的堵塞,跑步本身就可以帮助皮肤排泄体内毒素,促进血液循环,给血液带来氧气和营养物质,帮助皮肤更好的吸收营养,让皮肤变得更好 。但如果在运动时带妆的话,会造成皮肤的负担,所以在跑步运动时最好不要带妆 。雾霾天的空气本身很脏,尽量在雾霾天就不要外出运动了,如果雾霾天还要外出跑步,最好带妆跑步,因为雾霾的皮肤造成的伤害远大于化妆品对皮肤造成的伤害 。
诱发痘痘 运动前最好是卸干净所有的彩妆和防晒;因为在我们运动时会出很多的汗,这时毛孔就会张开,汗水和彩妆的一些成分此时就非常容易阻塞毛孔,从而诱发痘痘 。脸上容易长痘痘的小伙伴们,一定不要为了一时的好看而运动前不卸妆,况且当大量运动时汗水往下淌妆也是很难保住的 。
易长粉刺 不卸妆运动,特别化妆品中含有致粉刺的原料时,导致粉刺发生的几率会更大;因为脸上的化妆品会堵塞毛孔,阻碍污垢、油脂和死皮排出 。这也是皮肤科专家建议运动前尽快卸妆的原因 。过于厚重的保湿剂,也会诱发粉刺形成 。
眼部感染 女生在去健身房运动跑步的时候,有些女生为了吸引其他男生的眼球,会带妆运动,如果使用的化妆品不是很好的话,在运动出汗的时候,脸上会花妆,化妆品与汗液会融在一起,特别是眼睛部位的妆容,融化的眼线液或睫毛膏有可能会接触到眼睛,从而引起眼部感染甚者导致眼部发炎 。
总结:
运动前一定要记得卸妆,如果卸妆不方便,那么就只能在出门的时就不化妆了 。运动时带妆极有可能引起毛孔堵塞,诱发痘痘或者粉刺 。为了皮肤健康,建议大家在运动前一定要卸妆 。
运动前后怎么护理肌肤
1.温和洁面 当身体在运动的时候,皮肤会排出大量的汗水和毒素,这时如果妹子们脸上化了妆,化妆品中的粉状颗粒很容易通过汗水渗透在肌肤的毛孔里,为细菌的滋生创造条件 。
另外运动后,通常血液循环会加快,容易引发肌肤的毛细血管扩张,这时不能使用含有刺激成分的护肤品,避免成为红血丝 。
2.适当的使用清洁面膜 皮肤分泌的油脂在经过一天的堆积后,在加上阳光、电脑的辐射很容易在毛孔中堆积毒素 。
因此MM们在运动前最好在家做个清洁面膜,给毛孔做一个彻底的清洁,这样避免皮肤在运动中排出的汗液滋生细菌,造成皮肤感染 。
3.及时补充水分 身体在运动时,会有大量的水分通过毛孔排出,这样很容易造成皮肤缺水 。因此,MM们在运动了一段时间要喝水来给身体适时的补充水分 。