喝凉啤酒拉肚子怎么办喝凉啤酒对身体有害吗


喝凉啤酒拉肚子怎么办喝凉啤酒对身体有害吗

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喝冰凉的啤酒对身体有害吗
喝冰凉的啤酒对身体有害 。
从生物学的角度来说 , 人是恒温动物 , 不适合吃过冷或过热的食物 , 都会使人的体温平衡打破 , 出现寒症或上火 , 而冰镇的啤酒温度一般都在10度以下 , 和人的体温相差很大 , 直接饮用会对口腔、咽喉、胃以及十二指肠造成一定的损伤 。
喝冰冷的啤酒有什么危害
寒性体质 啤酒本来就属于偏向凉性的饮料 , 含有一定的寒气 , 若在进行冰镇 , 寒气过甚 , 一旦喝多了就会出现身体偏向寒性 , 严重可引起寒性体质 , 对个人健康十分不宜 。
腹泻 啤酒是属于经过了发酵的饮品 , 因此 , 成分大都被分解代谢过 , 胃肠道消化吸收极快 , 而冰镇的啤酒温度较低 , 影响胃肠液的分泌和释放 , 降低胃肠消化功能 , 若是伴随一些油脂食物一起食用 , 很容易出现腹泻症状 。
喝冷啤酒腹泻怎么办
急性期禁食 在喝大量冰啤后出现严重的腹泻状况 , 这段时期被称为急性腹泻期 , 在急性腹泻阶段要求暂时禁食 , 使胃肠道有休息恢复的时间 , 同时还要时刻观察情况 , 必要时可静脉输液 , 以防止失水过多导致脱水 。
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流质饮食 在腹泻状况有所好转后 , 流质饮食不能满足机体的能量及蛋白质的需求 , 应及时调整饮食 , 以尽快补充机体的营养损失 , 如可换为低脂流质饮食、低脂半流质饮食 , 如大米粥、藕粉、烂面条等 。
半流质饮食 在腹泻基本停止后 , 表明胃肠道的功能基本恢复 , 可选择性的进食一些软食 , 注意少量多餐 , 以利于消化 , 如面条、粥、馒头、瘦肉泥等 , 还可加一些含膳食纤维的饮食的蔬菜水果等 , 以便于快速过度到普食 。
清淡饮食 若腹泻不是很严重 , 也不是急性腹泻 , 或腹泻的急性期已过 , 可以食用流质清淡的饮食 , 如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等 , 注意加一点点盐 。
同时注意多喝水 , 其中补盐液是最理想的选择,它含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖等的 , 可以补充腹泻的盐失 。
此阶段禁止食用豆类、奶类等易产气的食物 , 防止腹胀或加重腹泻 。
恢复期补充营养 腹泻阶段需注意补充维生素和矿物质 , 在严重腹泻过程中 , 维生素和矿物质都将大量流失 , 需额外补充 , 如维生素B和维生素C , 最好选用食补 , 可食用鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等 。



喝啤酒的饮食禁忌
在喝啤酒腹泻的调理治疗阶段 , 禁酒、忌肥肉 , 质硬或含粗纤维多的蔬菜 , 生冷水果 , 油脂多的点心及冷饮等都不可食用 , 防止加重腹泻 。