文章插图
空腹吃
益生菌的最佳服用时间是空腹，可以早晨起来，就给宝宝食用，这样益生菌在胃停留时间短，可以快速到达肠道而定殖 。可用37°温开水冲泡，与热饮、热食隔开30分钟服用 。
腹泻时吃
宝宝腹泻时，会造成大量的益生菌丢失，失去制约的致病菌或者条件致病菌可能趁机引发疾病，造成肠道菌群失衡 。此时吃点益生菌，可以使肠道重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康 。
便秘时吃
宝宝便秘时，可以补充益生菌 。益生菌进入肠道内，可以在肠道内定殖，维持肠道微生物菌群的平衡，能增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用 。
积食时吃
宝宝积食腹胀时，可以吃点益生菌 。因为益生菌在胃肠道内可产生消化酶，帮助人体消化所摄入的食品及吸收营养成分，能缓解胀气、消化不良等症 。
【宝宝吃益生菌什么时候吃最好】
- 哺乳期缺钙会影响宝宝吗
- 宝宝吃益生菌多久见效
- 宝宝吃完鱼肝油可以马上喝水吗
- 宝宝打嗝是什么原因
- 宝宝厌食期会持续多久
- 宝宝扁桃体发炎的偏方
- 宝宝吃益生菌怎么吃
- 哪种动物一生都在换牙！5月29日蚂蚁庄园今日答案 小鸡宝宝考考你答案
- 血管瘤分几种类型 看看你家宝宝属于哪种血管瘤
- 宝宝打嗝放屁怎么回事