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多喝温开水
温开水是最好的润嗓药,当宝宝扁桃体发炎嗓子嘶哑时,妈妈们需要给宝宝多喂些温开水,不仅对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,缓解嗓子干哑的症状,还可以促进宝宝排尿,加快身体排毒,也有利于炎症的消退 。
注意嗓子多休息
想要缓解宝宝嗓子哑的情况,最重要的是避免让宝宝大声说话或喊叫,应该注意让宝宝的嗓子多休息,平时不要经常无端引起宝宝大声哭闹,这样做能起到保护宝宝嗓子的作用,促进嗓子的恢复 。
食疗法
冰糖雪梨水【宝宝扁桃体发炎嗓子哑怎么办】 食材:梨1个,少量冰糖 。
做法:先将雪梨洗干净之后去皮去核,然后加入少量冰糖隔水蒸,待蒸到雪梨松软,冰糖完全融化即可 。
功效:有清热解毒、生津利咽、消痰降火的作用 。对宝宝因感冒咳嗽、上火、扁桃体发炎等引起的嗓子嘶哑有一定的缓解治疗效果 。
萝卜生姜饮 食材:白萝卜500克,生姜80克,白糖50克,适量水 。
做法:先把白萝卜、生姜分别捣烂取汁,然后将两者的汁液混合,加入白糖和适量的水煮沸即可 。
功效:有利咽,止痛的作用,适用于咽喉疼痛,声音嘶哑等症状的宝宝食用 。
葡萄甘蔗汁 食材:葡萄350克,甘蔗500克 。
做法:先把葡萄洗干净绞汁备用,然后把甘蔗绞汁后将其汁液与葡萄汁混合均匀,加入少量温开水即可 。
功效:有生津润肺,清热解毒、利咽的作用 。适用于治疗宝宝咽喉干痛、声音嘶哑等 。
增加室内湿度
干燥的室内环境更加会使声带与声带之间的粘液干掉而粘连,加重嗓子嘶哑不舒服 。所以家长们要注意增加宝宝所处室内的空气湿度,可以经常用拖把把地拖湿,或者在房间内放一盆清水,又或者使用加湿器加湿,这样做都有利于缓解宝宝喉咙嘶哑不舒服的症状 。
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