热感冒咳嗽吃什么好的快 _冰糖雪梨

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冰糖雪梨
做法：
1.雪梨1个，洗净削皮切开去核。
2.梨心部分放入少许川贝粉。
3.将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。
功效：雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，能辅助治疗热感冒引起的发热、口渴、咳嗽、痰多等。
萝卜荸荠汁
做法：用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
功效：荸荠能化痰、清热，萝卜能清热解毒、化痰止咳。萝卜荸荠汁对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。
冬瓜汤
【热感冒咳嗽吃什么好的快】 做法：
1.冬瓜去皮和瓤，切成片；丝瓜洗净去皮，切粒。
2.炒锅放到火上，放入色拉油烧热倒入素汤400毫升，放入冬瓜、精盐、味精，到烧开后，放入丝瓜，盛入汤碗即可。
功效：冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“ 冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。” 凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。
豆腐糖
做法：
1.主备材料，豆腐500克，红糖，白糖各100克。
2.把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。
3.一次吃完，连服4次。
功效：豆腐性味甘寒，补脾益胃，清热解毒，润燥，且营养丰富，尤适于幼儿胃热肺燥之鼻衄者食用，能辅助治疗热性咳嗽痰喘。