尿液发黄是怎么回事 _饮水过少

文章插图
饮水过少
尿液本身的颜色就带有一点黄色，但是尿液的颜色也与我们摄入的水分有关，会随着喝水的多少发生变化，当我们的饮水量过少时，尿液也会变少，而尿素的含量没有改变，这时候尿液可能就会出现变黄的现象，所以平常要多喝水，不要等到口渴再去喝。
饮食不合理
饮食不合理也可能会出现尿液变黄的现象，比如说吃多了胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，过多摄入会使尿液呈现一定程度的黄色，建议适量的吃胡萝卜就可以了。还有甜椒、辣椒粉、海苔、豆瓣菜等食物中也含有丰富的胡萝卜素，不宜多吃。
服用药物
当我们服用了核黄素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药，这些药物会使尿液变黄，一般不继续服用的话，尿液变黄的现象也会慢慢的消失。
【尿液发黄是怎么回事】
压力过大
当我们处于过度紧张、压力过大的状态下，身体会产生大量的毒素，使血液和肝细胞中的毒素增加，也会出现尿液发黄的现象，所以我们平常要放轻松一点，不要让自己处于压力很大的情况下。