夏季怎样预防皮肤病


夏季怎样预防皮肤病

文章插图
预防痱子
【夏季怎样预防皮肤病】 气温高、湿度大、出汗多又不能及时蒸发而容易堵塞毛孔长痱子 。
预防方法:注意室内通风降温;衣着应该宽松且出汗后勤换衣物;保持皮肤干燥 , 勤用毛巾擦汗;洁肤之后涂抹痱子粉、花露水等等 。
预防晒伤
由于突然过度的日晒造成 , 一般晒后3~6小时即可出现皮肤发红灼痛甚至是水疱、瘙痒不适 。
预防方法:避免强烈阳光直晒 , 外出时涂抹防晒霜、打太阳伞、佩戴遮阳帽等等 。
预防暗疮
夏季油脂分泌增多 , 汗液增多 , 比平时更容易堵塞毛孔而产生暗疮 。
预防方法:用硫磺皂、温水洗脸 , 避免使用油脂成分的护肤品、化妆品 , 少吃脂肪、糖含量高的食物 , 减少辛辣刺激食物摄入 , 多吃蔬菜水果等等 。
预防光敏性皮炎
夏天紫外线强烈 , 皮肤白皙、对光敏感的人容易出现光敏性皮炎 , 多表现为皮肤上长小丘疹、小水泡、瘙痒等不适 。
预防方法:上午9点到下午5点这段时间减少外出 , 避免阳光直射皮肤 , 避免光敏物质等等 。