孕妇长痔疮的影响


孕妇长痔疮的影响

文章插图
孕妇痔疮的影响
准妈妈得了痔疮,对其本身和腹中的宝宝来言,并没有直接的危害 。但是倘若不积极调理,到了日后便会产生一定的危害:
诱发贫血 孕妇痔疮如果长时间得不到改善,排便经常出血,就会导致身体缺血,会引起不同程度的贫血,继而危害幼儿的成长发育,极易诱发早产,导致新生儿体重过轻 。
毒素的滞留 排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内,时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉,就更难以排出体外,同时还会散播出一些毒素,原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收,因而会导致中毒,不仅伤害母体,还会危害到正常发育的胎儿 。
干扰分娩 在分娩时分,为了让孩子顺利产出,准妈妈要屏气用力,使腹部的压力变大,继而诱发或加剧痔疮,发生嵌顿,其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行 。
孕妇痔疮的调理方法
合理饮食 孕期痔疮的防治首先要养成良好的饮食习惯,日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积 。
坐浴缓解 痔疮可以利用热水坐浴盆坐浴来预防、治疗痔疮 。通过水的温热和理疗作用,改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用 。
坐浴前排空二便,清洗坐浴盆;将烧开的水,倒入坐浴盆内,凉至40-42℃之间,坐浴;浴时间在20到30分钟;每天两次,早晚各一次,或者便前便后各一次 。
正确排便 准妈妈应该形成有规律的排便习惯,一旦习惯养成,尽量不要破坏或更改,让身体形成规律 。此外,想排泄时不可硬憋,应立即如厕,排泄时也不可过度使劲,倘若10分钟还无结果,倒不如回来休息片刻再去排泄 。排便时杜绝看手机、杂志、报纸,否则会使肛门处和腹部的压力增大,进而加剧不适 。
适当运动【孕妇长痔疮的影响】 天天都得给自己安排一定的运动,如早晚散步,进行保健体操等等,这里建议大家进行提肛锻炼 。具体方法为:将两腿合并,边吸气边夹紧肛门,边呼气边使肛门松懈,每日进行3次,每次要进行30回,该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼,帮助排便 。