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伤风流鼻涕食疗偏方
伤风流鼻涕尤其流清涕属于风寒感冒,主要考虑使用发散风寒的食疗法;而流脓涕属于风热感冒,主要考虑食用清热食疗法 。
流清涕食疗方:豆豉姜葱汤原料:老姜、洋葱各15克,淡豆鼓10克 。做法:老姜、洋葱、淡豆鼓加入500毫升水,大火共煎20分钟 。功效:淡豆豉升散发汗,姜辛温发散能祛风寒,洋葱有健胃散寒、发汗祛痰的功效,还能抗衰老 。三者共用对风寒感冒流清鼻涕患者有治疗作用 。
流脓涕食疗方:银花薄荷饮原料:银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克、白糖适量 。做法:将芦根洗净,切成小段备用;将银花、鲜芦根加水500毫升,放锅内煮15分钟,放入薄荷煮沸3分钟,加适量白糖即可 。功效:适用于外感风热感冒初期,流浓鼻涕、咳黄痰、口渴、头痛的患者使用 。
【伤风流鼻涕有什么好方法】
生大蒜治流鼻涕偏方
将生蒜1瓣含在口中,并用舌头搅动,生津咽下,直到大蒜没有味道时吐掉,连续3瓣就能见效 。可辛温解表,解毒杀菌 。对感冒初起的风寒咳嗽、鼻流清涕的防治很有效 。
按摩穴位缓解伤风流鼻涕
感冒按摩穴位不仅能缓解症状,还能增强机体的免疫功能和其他生理功能 。治疗感冒的穴位很多,有大椎穴、大杼穴、风池穴、太阳穴、迎香穴、肺腧穴、肩井穴等 。按摩以下穴位对感冒流鼻涕症状有针对性治疗作用 。掐揉合谷穴位置:手背部,拇指与食指的根部交接处,肌肉最高点 。按摩方法:用拇指指腹掐揉合谷穴30次,两手交替,至局部有酸胀感为佳 。功效:治疗感冒流鼻涕、头痛、牙痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、打嗝等 。
搓揉迎香穴位置:迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间 。按摩方法:用两手食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴,然后按照顺时针和逆时针的方向各搓摩50次,有酸胀感且想额面部放射为宜 。功效:具有去风寒、通鼻窍的作用,特别适合用于感冒引起的鼻塞、流涕等症状 。
多喝水
喝水不仅可以补充因发热导致的体内水分丢失,还可起到局部清洗、冲刷作用,用冷盐水含漱,有助于口腔灭菌 。
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