缺铁性贫血怎么补


缺铁性贫血怎么补

文章插图
口服铁剂
口服铁剂是治疗缺铁性贫血最有效疗法 。口服铁剂治疗的目的是使血红蛋白恢复正常,补充贮存铁 。常用的亚铁盐类有硫酸亚铁、碳酸亚铁、富马酸铁(富马铁),等;口服高铁制剂有:构椽酸铁胺、硫酸亚铁等 。注意铁剂的使用必须遵照医嘱进行,切不可将其当为营养物质盲目补充 。
饮食补铁补血
合理安排膳食,促进铁质的吸收 。含铁量较高的食物有海带、紫菜、黑木耳;其次为豆类、谷类和蔬菜等,动物的肝脏、血液和瘦肉中亦含有较多的铁、但乳类和乳制品铁的含量很低 。因此,在日常的饮食中,应增加富含铁质的食物,提倡使用铁锅做饭 。
输血或者输入红细胞
缺铁性贫血患者一般不需要进行输血,输血仅限于治疗严重贫血病例,血当红蛋白在30g/L以下,症状明显、心功能不全者可进行少量多次输血(100m1/次)或仅输红细胞 。通过输血尽快提高患者体内红细胞水平,改善因严重缺铁性贫血所导致的一系列症状 。
快速铁补血食疗方
桑葚红糖茶 用料:桑葚、红糖各30克 。
制用法:将上述二味放入沙锅内,加水煮沸10—12分钟,代茶饮用,每日1剂 。
功效:补益肝肾,滋阴养血 。
适应症:缺铁性贫血之眩晕、乏力、失眠健忘等 。
龙眼当归炖鸡 用料:龙眼肉、当归各15克,鸡半只,调料适量 。
制法:将鸡洗净切块,龙眼肉、当归洗净,共置锅内,加水烛熟,调味,吃肉喝汤 。每日1剂 。
【缺铁性贫血怎么补】 功效:温中益气,补血 。
适应疗:老年气血虚弱、产后体虚乏力、营养不良所致的缺体性贫血 。