功效：具有清热、利湿、补气、益阴、滋阴的功效 。
月经期经血红稠有块的痛经吃什么最好
这类型的月经属于湿热下注型，多表现为经前小腹刺痛灼热，小腹有明显的坠胀感，经血的颜色呈红色，经血质地稠且有血块，经期提前，经常伴有口渴心烦的症状 。这类型的痛经吃什么最好？
喝红枣枸杞车前草水最好 材料：车前草200克、红枣5颗、枸杞20克、冰糖100克 。
做法：将车前草洗净后放入水中煮，待车前草水煮沸后加入红枣和冰糖再次煮开，转小火煮20分钟后加入枸杞，再煮10分钟左右即可 。
功效：具有消肿、止泻、亲热、止带、退热、以及治疗燥湿的作用 。除此之外，车前草比较多用于治疗各种血液质性以及湿热型疾病，常见的就有腹泻、立即、出血、女性月经过多、咽喉肿痛、牙痛、耳痛以及痔疮等 。
喝荠菜豆腐汤最好 材料：荠菜、豆腐、香菇、淀粉 。
做法：豆腐切方块备用，香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用 。6升汤锅中加入适量水，用中火把水烧开后放入豆腐、香菇，调入盐，搅拌均匀，盖上锅盖 。待出现蒸汽后转小火继续加热，即将完成烹饪时将荠菜放入锅中再次煮沸，加入水淀粉勾芡，待汤汁变浓后淋入芝麻油即可 。
功效：治痢疾、治阳症水肿、治肿满、腹大，四肢枯瘦，小便涩浊、治崩漏及月经过多 。荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间 。