夏天女人喝什么茶最好


夏天女人喝什么茶最好

文章插图
桃花茶
原料:桃花5克 。
做法:用开水泡桃花3~5分钟,可以依据个人口味加入适量的糖调味 。
功效:桃花能够帮助改善皮肤的营养供给,含有的多种维生素和微量元素萌购帮助防止黑色素在皮肤内的沉积,有效帮助预防夏天紫外线对皮肤的伤害 。
七彩菊茶
原料:七彩菊3~4朵 。
做法:将七彩菊用沸水冲泡出清香后即可饮用 。
【夏天女人喝什么茶最好】 功效:能够帮助改善人体微循环,调节人体的免疫功能,还具有很好的疏风清热、平肝明目的作用 。女性朋友在夏天喝七彩菊茶不仅能够帮助清热还能够美容,特别是电脑工作者,喝七彩菊茶还能够帮助保护视力 。
茵陈荷叶茶
原料:茵陈20克,荷叶15克,冰糖适量 。
做法:将茵陈、荷叶用保温杯约500毫升热开水冲泡,依据个人口味加入冰糖即可 。
功效:夏天女人饮用能够帮助排汗通畅,并且能够帮助消除痱子、蚊虫叮咬瘙痒等不适,帮助保持肌肤在夏天的光滑细腻、光彩照人 。
山楂红茶
材料:生山楂7克,炒山楂7克,炒陈皮9克,红茶包1个 。
做法:将材料放入保温杯中加入约500毫升水冲泡15分钟即可 。
功效:能够帮助促进胃酸分泌,缓解夏季食欲不振、消化不良等问题 。特别是想要减肥的女性朋友不妨喝山楂红茶帮助减重 。