文章插图
归芪鸡
材料:当归15克,黄芪30克,鸡一只 。
【中风后吃什么食物最好】 做法:将中药洗净放入鸡腹中,加水及调料放入沙锅中炖2小时,待鸡肉熟烂后,取出归芪 。食肉饮汤,2-3天一次 。
功效:可以益气活血,适宜于中风后遗症气血不足、脉络不通,头晕头痛,肢软乏力偏瘫偏麻,言语不清等症的患者服食 。
桃仁参茶
材料:党参、桃仁、茶叶各15克 。
做法:以上三味研细末,每次取3克,用沸水冲泡 。
功效:益气活血,适宜于中风后遗症气虚血瘀,半身不遂,肢体麻木 。
黄芪猪肉羹
材料:黄芪30克,当归10克,猪瘦肉100 。
做法:用法:以上诸味一起入沙锅内,加水适量共炖汤,加食盐少许调味 。食肉喝汤,每日1次,可连续服用1-2个月 。
功效:可以益气补虚,活血通络,可用于中风后遗症气虚血瘀 ,肢体瘫痪,手足麻木,半身不遂等症状的食疗使用 。
枸麦饮
材料:枸杞子、麦冬15克 。
做法:将枸杞子、麦冬一起加200毫升水,煎煮15分钟,代茶随量饮用,每日1剂,可连服半月 。
功效:可以滋补肝肾、养阴清热,适用于中风后遗症肝肾阴虚,口干口渴,头晕目眩,半身不遂,腰膝酸软的人群服食 。
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