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冬天需要用防晒霜吗
一年四季都需要防晒 , 只是说不同的季节 , 紫外线的指数高低不一样 , 在防晒的时候要注意选择适应的防晒霜而已 。
冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风 , 会使肌肤循环代谢机能变得迟缓 , 皮肤自我更新和修复功能减弱 。在紫外线的共同作用下 , 皮肤很容易变黑、长斑 , 发生老化 。
冬天用什么防晒霜
夏天推荐使用SPF15以上的防晒霜 , 而冬季选择SPF8—15的防晒霜就可以了 。
冬季防晒 , 最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品 。有数据表明 , 从8摄氏度开始 , 皮肤表面用来锁住水分的油脂层开始流失 , 气温达到0摄氏度时 , 皮脂腺彻底停止工作 。
夏天用的防水型防晒霜不适合冬天使用 。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用 , 皮肤较干燥 , 不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛 , 因此 , 需要先加强保湿处理 , 使肌肤滋润而有弹性 。
温馨小贴士 冬天在雪地和冰面上 , 紫外线的强度与夏季海滨几乎是一样的 , 对皮肤的伤害十分严重 , 所以去滑雪溜冰 , 要涂抹SPF15以上的防晒霜 。
防晒的六大误区
【冬天需要用防晒霜吗】 误区1:只有在十分炎热的高温下 , 紫外线才会格外强烈 。
真实情况:紫外线不会发热 。譬如人们在爬山时 , 愈往上 , 山风愈凉 , 这时紫外线也就愈强 。每往上1000米 , 紫外线就增强10% 。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽 , 然而此时的紫外线已达到极强的程度 。
误区2:阴天时云层很厚 , 紫外线就不会损害到皮肤了!
真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用 , 90%的紫外线都能穿透云层 , 惟有昏暗而又厚重的雨云层才能制止部分紫外线 。
误区3:防晒品涂上后即可会产生防晒爱护效果 。
真实情况:由于防晒中的有效成分必需渗透至角质表层后 , 才能发挥长时间的爱护效果 , 因此比须提在出门前30分钟就先拂拭完毕 , 出门前在补充一次 , 在使用的剂量上 , 每次至少须有1~2毫升的量 , 方可达到最佳防晒工效 。
误区4:间或几次忘却涂防晒品 , 不会对皮肤有太大的影响 。
真实情况:日晒是可以累积的 , 因此固然只是简捷性地接受日晒 , 对皮肤的损害却会长期积存下来 , 或许无法立即看到后果 , 但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象 。
误区5:只要出门前涂了防晒霜 , 肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况:防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后 , 由于汗水的稀释等原因 , 其防晒效果会慢慢减弱 , 所以应及时洗去并重新涂抹 , 以确保防晒效果的持续 。
误区6:我的皮肤已经被晒黑了 , 再涂防晒霜也无济于事 。
真实情况:皮肤晒后呈棕黄色 , 表明皮肤进入自我爱护状态 。皮肤的增厚和玄色素的产生是皮肤自我爱护的表现 。但玄色素只能部分吸取紫外线B , 起隔离作用 , 使肌肤不受损伤 , 却无吸取紫外线A的功能 。所以 , 到户外 , 太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的 。
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