冷中暑了怎么办快速恢复,中暑后怎么快速的恢复过来啊。。 _生活百科

中暑后怎么快速的恢复过来啊。。?

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【冷中暑了怎么办快速恢复,中暑后怎么快速的恢复过来啊。。】些都暑恢复
吃藿香气软胶囊
夏要注意饮食
少吃辛辣油腻
吃些水蔬菜饮水
注意吃水蔬菜要洗干净防止腹泻喝绿豆沙解暑保持室内空气通畅没救能阴凉树或者屋顶通风要
中暑后怎么快速的恢复过来啊。。？

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这些都是中暑恢复的方法吃藿香正气软胶囊就会好夏天里要注意饮食少吃辛辣油腻的多吃些水果蔬菜多饮水不过注意生吃水果蔬菜要洗干净防止腹泻喝绿豆沙解暑！保持室内空气通畅！如果没有救你有可能，到阴凉树下或者屋顶下，通风要好
中暑后怎么快速的恢复过来啊。。？

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1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2.使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调（应避免直接吹风），以尽快散热。
3.用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。
4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）等解暑。
5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。
夏季健康常识：中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60％的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。
此外，在室温较高、通气不良的环境中，年老体弱者、肥胖者、儿童及孕产妇耐热能力差，也易发生中暑。