婴儿一天喝多少水合适


婴儿一天喝多少水合适

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婴儿一天喝多少水合适
不同月龄段的婴儿对水的需求量不同,一般婴幼儿每日每千克体重约需要120-150毫升水 。例如:一位5kg的婴儿,每日需水量约为600-750毫升 。这其中包括喂奶量在内 。而母乳和奶粉中大部分都是水 。
6个月内的婴儿喝水量 所以,6个月以内的宝宝,所需的水分,从母乳中能得到足够的供给,一般无需额外补充水分 。人工喂养儿,可在两次哺乳之间喂少许温白开水,一般10-15毫升就够了,其目的促进配方奶的消化吸收,也可以起到清洁口腔和湿润口腔黏膜的作用 。
6个月到1岁的婴儿喝水量 6个月到1岁的宝宝,由于添加了辅食,宝宝也开始长牙了,每日活动量及外出日光照的时间也较多,这时就需要适量补充水分 。每日喝白开水4-5次,每次100-150毫升,每日总饮水量在500-600毫升左右,要参考季节、气温、出汗多少而灵活掌握 。
婴儿喝什么水最好
婴儿喝白开水最好 。白开水经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的 。而过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力,所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜 。
怎样判断婴儿饮水量够不够
如果宝宝每日排尿有6-8次,尿的颜色为淡黄色或清色,嘴唇不干,前囟平,皮肤有弹性,这些都是饮水量充足的特征 。家长切不可勉强,硬灌,以免造成逆反心理,同时也要避免宝宝在极端口渴时“牛饮” 。
婴儿什么情况应多喝水
1、在婴幼儿发烧、腹泻、呕吐、感冒等情况下,体内的水分丢失比较严重,应及时的补充水分 。
2、婴儿便秘、上火时,可以适量补充水分以润肠通便 。
3、天气干燥、炎热,婴儿出汗多,嘴唇发干时,需要喂些水 。另外,在屋外时间长了、洗澡后,也可适当喂些水 。
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