老年人喝茶的好处有哪些


老年人喝茶的好处有哪些

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防心血管疾病
老年人喝茶对于高血压 , 冠心病等心血管疾病有一定防治作用 , 这是因为茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀 , 防止动脉硬化的作用 , 因此 , 经常喝茶的老人高血压和冠心病发病率比较低 。
促进大脑兴奋
茶叶中含的咖啡碱能使得中枢神经系统兴奋 , 提神醒脑 , 活跃思维 , 消除疲劳 , 能有效预防老年痴呆症 。
解毒利尿
茶叶中的咖啡碱和茶碱有很好的利尿作用 , 对于水肿 , 水滞瘤的治疗起到了一定的作用 , 老年人常喝红茶糖水还能起到治疗急性黄疸型肝炎的作用 。
抗菌抑菌
茶叶中的茶多酚和橘肉能凝固细菌的蛋白质 , 杀死人体中的细菌 , 可用于治疗肠道疾病 , 消炎杀菌效果明显 。
【老年人喝茶的好处有哪些】