健康宝宝辅食全书 _生活百科

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健康宝宝辅食全书【健康宝宝辅食全书】《健康宝宝辅食全书》是2009年化学工业出版社出版的图书，作者是积木文化编辑部企划製作。本书针对宝宝添加辅食的四个阶段，收录100道营养丰富、宝宝最爱吃的辅食食谱，每道食谱配有製作步骤和精美图片。更贴心为新手爸妈们整理88种常见辅食食材的优劣及烹饪要点，推荐最好用的10种製作辅食的工具。
基本介绍书名：健康宝宝辅食全书
作者：积木文化编辑部企划製作
ISBN：9787122061379
定价：29.80元
出版社：化学工业出版社
出版时间：2009-8-1
开本：16开
内容简介宝宝可以开始吃辅食了，这很让爸爸妈妈开心，可是，究竟要让宝宝吃什幺、怎幺吃，才能吃得开心又健康呢？怎样循序渐进添加辅食？各阶段的食物软硬度怎样拿捏？带宝宝外出时辅食怎幺餵？宝宝出现发烧、腹泻、咳嗽、便秘等不适时，餵辅食应注意哪些要点？该书能解答关于辅食的种种疑惑，只要一书在手，就能搞定所有关于宝宝辅食的大小事，是新手爸妈们最实用的育儿饮食宝典。图书目录循序渐进吃辅食各阶段的食物软硬度辅食基础烹调法柴鱼高汤作法小鱼乾高汤作法蔬菜高汤的作法超简单稀饭的作法进入辅食之前的準备期辅食的方便道具第1阶段　宝宝口水变多，盯着正在吃东西的大人，一副也很想吃的样子。5～6个月月龄菠菜稀饭，番茄乌龙麵糊牛奶麵包糊，马铃薯蔬菜浓汤香蕉粥，水果麵包糊鱼勿仔鱼小白菜稀饭，豆腐菠菜味噌汤鲷鱼糊，茄汁白肉鱼糊豆腐蔬菜泥，肝酱洋芋泥蔬菜茶碗蒸，捲心菜浓汤南瓜水果糊，胡萝蔔苹果泥绿花椰捲心菜泥，苹果酱红薯橙汁浓汤，水果优酪乳第1阶段经验分享：“吃得到处都是”的好对策第2阶段　宝宝会闭起上下唇，能顺利吞下黏乎乎的食物时。7～8个月月龄玉米片牛奶粥，南瓜麦片粥香蕉牛奶稀饭，豆腐焗通心粉意大利麵浓汤，蔬菜鸡肉麵番茄拌鳕鱼，鲔鱼马铃薯泥蔬菜豆腐，鸡肉烩南瓜鸡肉马铃薯丸，鸡肉青江菜豆腐炒蛋，蛋炒鱼勿仔鱼四季豆烤南瓜球，豌豆煮鱼勿仔鱼茄汁茄子，马铃薯丸鱼肉炖萝蔔泥，芡汁冬瓜第2阶段经验分享：“让宝宝不挑食”的好方法第3阶段　宝宝用舌头就能顺利压碎豆腐，一次约可吃下儿童用碗一碗的食物量时。9～11个月月龄蛋花稀饭，生菜鱼勿仔鱼稀饭青豆稀饭，海带芽稀饭海苔柴鱼稀饭，鸡肉什锦稀饭麵包布丁，牛奶蔬菜麵包汤优酪乳拌彩椒意大利麵，焗番茄鱼肉通心粉奶汁烤肝酱马铃薯，玉米马铃薯饼香煎鲑鱼，茄汁鳕鱼美乃滋洋芋鲔鱼酱，鲑鱼海苔盖饭清蒸鳕鱼，玉米牛奶酱肉丸萝蔔炒鸡肝，韭菜炒蛋日式煎蛋卷，蔬菜羹汤鱼勿仔鱼拌青江菜，番茄胡萝蔔汤甜煮蔬菜，冬瓜豆腐汤水果洋芋甜点，芋泥小点心焦糖牛奶香蕉，橙汁胡萝蔔奶汁鲔鱼玉米稀饭，黄瓜蛋汁面线糊第3阶段经验分享：“轻鬆烹调辅食”的小秘诀第4阶段宝宝每天已固定吃三餐，能用牙床磨碎香蕉般硬度的食物。12个月以上月龄菠菜牛肉焗饭，咖喱什锦拌饭麻婆豆腐盖饭，鲔鱼米饭汉堡焗法棍，三明治卷芝士棒，鸡肉蛋片汤麵大阪烧，海带芽煮鲷鱼酥炸鳕鱼，烤美乃滋旗鱼橙酱鳕鱼，什锦煎蛋什锦虾仁蒸蛋，鸡肉蒸豆腐豆腐汉堡，咖喱马铃薯炖肉鸡肉卷，馄饨汤蔬菜肉卷，牛肉炒胡萝蔔丝生菜鲜菇汤，酸甜彩椒马铃薯比萨，焗奶汁椰菜虾仁白菜冬粉汤，苹果小黄瓜番茄沙拉第4阶段经验分享：好用的“辅食用具”推荐外出时的宝宝辅食窍门到邻近地方篇1. 到附近的亲友家2. 到有孩子的朋友家3. 外出购物4. 到没有孩子的朋友家出远门篇1. 当天来回的旅游2. 到远地的祖父母家3. 在国内旅游4. 到国外旅游外出时的方便用品宝宝身体不适时的辅食发热　咳嗽　噁心呕吐　便秘　腹泻　食物过敏检视88 种宝宝辅食食物辅食TIPS餵食法和进食法烹调方法和食品辅食和生活