雪梨百合瘦肉汤


雪梨百合瘦肉汤

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雪梨百合瘦肉汤【雪梨百合瘦肉汤】雪梨百合瘦肉汤製作主料:瘦肉400g,雪梨1个,蜜枣6颗,百合、胡萝蔔适量,姜3片 。
基本介绍中文名:雪梨百合瘦肉汤
主要食材:雪梨,百合,瘦肉
辅料:盐
製作工艺:煮
製作:1、瘦肉切粒,雪梨去心切块,胡萝卡切片 。雪梨和胡萝蔔不用去皮,因为果皮营养很丰富 。2、鲜百合洗净并择成一瓣一瓣 。挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的 。3、在锅中加入5碗水,放入瘦肉、雪梨、蜜枣、胡萝蔔、姜片煮开后,再用中小火炖40分钟 。4、在起锅前10分钟放入百合 。5、加适量盐,即可上桌 。