![进补百问](http://img.gansulong.com/220815/0043242013-0.jpg)
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进补百问【进补百问】《进补百问》是2003-12-01上海大学出版社出版的图书 。
基本介绍中文名:进补百问
图书编号 :1581313
出版社:上海大学出版社
定价:12.8
ISBN:781058640
作者:余茂基
出版日期:2003-12-01
版次:1
开本:大32开
目录:一、进补常识篇1.为什幺要进补?2.哪些人需要进补?3.常用的补法有哪些?4.进补也须对症下药?5.进补剂型这幺多,该如何选择?6.进补要不要忌口?/7.进补前要不要先吃“引路药”?8.进补会不会有副作用?9.进补会使人发胖吗?10.用补酒进补可以吗?11.哪些人适宜用阿胶进补?12.膏滋药如何熬制?13.怎样自製补酒?14. “药补不如食补”的说法有道理吗?15.只听说女性进补用阿胶,男性可以用吗?16.夏令进补的理论依据是什幺?简介:为什幺要进补?因为你的体质虚弱了,需要纠正,这纠正体质的方法就叫做“进补” 。进补一般包括药补和食补 。到底採用药补还是採用食补来纠正体质,这就要看身体的具体情况来定 。一般来说,虚得比较明显,比较严重,我们一般先採用药补的方法,或者是以药补的方法为主,食补的方法为辅 。如果脾胃消化吸收功能不好,平时胃口极差,吃一点东西就会脘腹胀满,闻到药味就要作呕,这时要他喝一碗中药下去,保险给你吐出来 。此时必须以食补为主,中药为辅,慢慢调补,使脾胃功能逐渐恢复 。中医对于进补有个準则,叫做“顾护胃气” 。认为:只要有一丝胃气,就有一线生机 。在用中药治病的时候,要顾护胃气;在进补的时候,同样需要顾护胃气 。
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